Jeste li se poljubili za dobro jutro? Evo zašto je to dobro

Poljubac je najljepši izraz ljubavi, ali osim emotivnog značaja, poljubac ima mnogo drugih blagotvornih svojstava.

Nosi puno dobrih stvari, posebno za vaše zdravlje i vaš imunitet. Snižava holesterol i krvni pritisak, zateže mišiće lica, sagorijeva kalorije, smanjuje stres…

Medicinski je dokazano da je ljubljenje zabavna i ugodna aktivnost koja ujedno blagotvorno utiče na zdravlje.

Ljubljenje poboljšava zdravlje ljudskog srca, pomaže pacijentima s visokim krvnim pritiskom da ga smanje, regulira kardiovaskularni sistem te snižava holesterol.

Ljubljenjem sprječavate nastanak stresnog hormona glukokortikoida – krivca za visoki krvni pritisak, slabost mišića i nesanicu.

Kada dobijete poljubac, ili kada ga dajete, osjećate se sretni i puni energije. Uz redovno ljubljenjne držite stres i negativne emocije pod kontrolom.

Konzumirajte određenu dnevnu dozu ljubljenja sa svojim partnerom i tako produžite život.

Osim toga, ljubljenje pomaže u sagorijevanju kalorija. To je efikasna vježba koja pomaže u zatezanju lica, sprječava nastajanje obješenih obraza i stimulira rad više od 30 mišića lica, koji su odgovorni za vašu kožu.

Ljubite se, ljudi!

radiosarajevo.ba

Tagovi: