Simptomi alergije na polen mogu biti vrlo neugodni, a propisani lijekovi mogu da izazovu brojne nuspojave.
Jedna od biljaka koje nam u ovom razdoblju alergija zadaju najviše muke svakako je ambrozija. Njena polenova zrna mogu da izazovu kijanje, crvenilo oka, otežano disanje kao i da poremete kompletnu sluznicu disajnih puteva.
Ako želite da se na prirodan način riješite neugodnih simptoma i istovremeno da ojačate organizam, isprobajte ukusni sok koji će vam pomoći da ih ublažite zahvaljujući sastojcima koji djeluju protivupalno, otvaraju disajne kanale i normalizuju rad sluznice.
Sastojci:
1 veća šargarepa
1 jabuka
1/4 ananasa (svježeg ili 2 koluta iz konzerve)
komadić celera
polovina manje cvekle
Priprema:
Voće i povrće temeljno operite i izrežite na komade. Sastojke ubacite u sokovnik i sok prebacite u staklenu posudu, piše Mondo.ba.
Sok možete popiti na prazan želudac ili između obroka.
